ひざ上のお肉がスッキリする「ひざの振り子運動」のやり方

「それほど太っているわけではないのに、ひざ上にぷよぷよとお肉がついている…」あなたはこんな悩みを抱えていませんか?ひざ周りがスッキリするだけで、スカートの下から見える脚の印象がグッとアップしますね。ということで、ひざ上のお肉がスッキリする「ひざの振り子運動」のやり方を紹介します。