あなたはコーヒーや紅茶などでカフェインを摂りすぎていませんか？もしあなたが下半身痩せを成功させたいのであれば、カフェインは絶対にやめてほしいものの1つです。知らないうちにカフェインは下半身太りを引き起こす原因になっていますよ。